Рекордное содержание омега 3 незаменимых жирных кислот существенно снижают риск сосудистых заболеваний, является профилактикой инфарктов и инсультов, помогает сохранить здоровье и красоту волос, ногтей и кожи
Лигнаны – растительные антиоксиданты, замедляют процессы старения
Альфа-линолевая кислота – «эликсир молодости»
Один из лучших источников легкоусваиваемого кальция
«Витамины красоты»: А, Е, В
Клетчатка – регулирует уровень сахара в крови, помогает контролировать вес, необходима для правильной работы кишечника
Редкий витамин F
Рецепты:
Добавляйте семена льна в кисели, салаты, каши, выпечку и супы
Заварите 1 ст. л. семян льна горячей водой, дайте настояться в течение 15 минут и выпейте. Желательно выпить за полчаса до еды.Очень полезно для желудка и кишечника.
Витаминный коктейль Смешайте 250мл свежевыжатого морковного сока и 1 столовую ложку размолотых в кофемолке льняных семян. Ваш коктейль красоты готов!
Салат для сладкоежек Смешайте нарезанные яблоко и грушу, посыпьте столовой ложкой семян льна, заправьте чайной ложкой меда. Сверху посыпьте корицей.
Кстати: коллекция семян премиум-качества «POLEZZNO» идеально подходит для проращивания.
Магазин ЭкоФит рад представить Вам диабетическую и диетическую продукцию, а также безмолочные, безбелковые, безглютеновые продукты, вегетарианские и веганские товары.
Наша цель: помочь разнообразить рацион людям, поддерживающим здоровый образ жизни, а также сделать более доступными продукты для соблюдения диет.
Правильное питание - это Ваш осознанный выбор, делая который Вы можете решительно изменить качество вашей жизни в лучшую сторону!
Бережное отношение к здоровью неразрывно связано со сбалансированным и качественным питанием, активным образом жизни и позитивным мышлением.
